小光芒习惯学院最新版

习惯学院自律打卡手机版是一个非常不错的打卡自律管理软件，用户可以在该平台上进行个人的学习、工作、生活安排，设置定时的任务打卡，让您可以参与到虚拟的自习室，每日完成自己的工作之后能够回望，对于不自觉还有适当的提醒，让您可以养成良好的生活习惯。

习惯学院自律打卡app简介

你是否有过如下经历

想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；

想要早睡，还没两天又开始熬夜；

想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了

做事喜欢三分钟热度，偶尔想坚持一下，没过几天就被打回原形

自控力差，总是忍不住刷短视频或玩游戏

空有上进心，却没有行动力

想过自律的生活，却怎么也自律不起来。

每当情况复现，很多人总会自责，但是下一次又会继续循环往复，这是大部分人的常态。

而那些看起来非常自律的人，并不是拥有多么强大的自控力，而是他们养成了良好的习惯。

对于好习惯的养成，你需要的不是强大的意志力，而是科学的方法。

想要了解更多习惯的知识，下载app，帮你科学的养成习惯，让习惯养成变的更简单，还可以帮孩子养成好习惯，成为你的生活好助手

软件特色

1、每日打卡：养成习惯也有惊喜

2、待办清单：记录每日的待办事项

3、习惯鼓励：来自陌生人的加油鼓励

4、习惯勋章：成长就应该有所见证

5、激励商店：用努力换成所得

6、恒心收集室：见证你每一天的成长

7、自习同桌：找个同桌一起学

8、时光：记录每一天的心得

9、未来：写一封信给未来的自己

10、练习：每天练习 脑力开发

应用亮点

1.设定每日的小目标，坚持每天都要完成计划的目标，告别拖延。

2.您还可以添加自己的心情文本，心理旅程，并将其用作以后的相册日记。

3.有多种类别的日常习惯可以帮助您进行选择，并且您还可以自定义签到内容。

4.记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更优秀的自己;

5.可以帮助您解决自我控制能力差的问题，摆脱对手机的依赖。

平台优势

习惯学院是一个简单的习惯追踪、管理好自己时间的应用，拒绝拖延，坚持打卡。习惯学院致力于培养用户养成一个个好的习惯，改掉生活中的拖延症，每天坚持一点点，让自己更加自律，有一个小目标。线上柠檬自习室，微笑todo面对每一天。人升不南，我们一起加油。

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做好每一天的计划，有计划的养成好习惯，记录下每天成长的笔记，成为一个备忘录，好看的如手账，yoyo日常生活

番茄钟帮你记录你每天的成长，一万小时，滴答，一个个滴答清单，成就自我。

每天给自己的习惯打卡，小小的每天坚持，才能成就梦想。

习惯学院将一直陪伴着你！

其他特性：备忘录，时间规划，时间规划局，小日常，番茄钟，番茄习惯，小习惯，习惯，日常，倒数日，到数日，吃药提醒，提醒，待办，闹钟，清单，时间管理，自律，计划，forest，days matter，日程清单，手账，日记，小目标，时间记录

更新日志

1、打卡页面改版

2、增加了更多的统计

3、自习室改版

4、待办增加月历视图

5、其他细节优化