大小:27.74M 语言:简体中文
类别:生活服务 系统:Android
立即下载无器械健身是非常专业的运动健身平台,用户可以在线生成自己的专属运动计划操作简单方便,内置丰富无器械健身课程,可以很好的辅助用户运动,快来下载体验吧。
拥有着大量的训练课程,拥有着胸部、腹部、肩膀及背部以及全身5大分类课程,其中每一个分类的课程下又分为初级、中级、高级3种程度的课程
1、健身计划:灵活强大的自定义计划,让你的腹肌计划并非一成不变,改变变得简简单单。
2、跟随锻炼:默认内置腹肌初级计划,让开始一次腹肌训练变得非常简单,开始后跟着虚拟健身教练训练即可。
3、健身记录:记录你腹肌训练的点点滴滴,点滴成长重在积累,看到自己付出的汗水。
4、辅助控制:健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。
- 全程语音督导,无需自己记个数、组数。
- 所有动作均配图文详解,并且有中文讲解视频。
- 动感节拍喊数,助你找到训练节奏。
- 超燃训练背景音乐,让你更加激情。
- 自动记录训练数据,不用再手写训练日记了。
1、用户还可以在里面自由的练习,没有任何约束感。
2、多种多样的健身方案都是非常的不错,可以去进行更好的了解和掌握。
3、多种服务功能更加的强大,可以了解里面的使用方法和技巧。