嗨瘦手机版

嗨瘦手机版是一款健身运动应用。这款应用可以帮助想要瘦身减肥的用户，应用上面有详细又科学的瘦身计划，用户只需要按照科学的方法，就可以体验到最佳的健身效果，还能够提醒用户每天及时的健身，保持好习惯。还在犹豫什么！喜欢的朋友快来旋风软件园下载体验吧！

嗨瘦手机版使用教程

1、首次启动应用时，系统会显示用户协议和隐私政策，阅读后点击同意按钮进入主界面。

2、进入主界面后选择"健身计划"功能，查看系统推荐的训练方案。

3、程序提供28天科学减脂课程，包含每日定制的运动与饮食安排。

4、点击开始训练按钮跟随视频指导完成动作，系统将自动记录运动数据。

嗨瘦app介绍

嗨瘦是一款为用户提供健身减肥服务的软件，该软件上有非常多的健身小知识，从运动细节到饮食习惯，帮助用户记录体重的变化，非常好用！系统会为推荐合适的健身计划，并为您及时通知提醒，让您每天都能准时根据计划安排健身，另外这里还有众多减肥知识内容，包括生活饮食管理以及注意事项等，让用户可以更高效的达到减肥瘦身的目的，拥有理想的身材，喜欢的话就来体验吧。

嗨瘦app特点：

1、提供了众多的健康减肥知识可供学习；

2、为你准确的记录下每日的运动量推算卡路里消耗。

3、进行详尽的个人的身体指标检测；

4、为用户提供定制化的科学运动健身减肥方案；

应用功能

【真人教练动作示范】：嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制，点击动作视频观看教练标准动作示范，在教练配音指导下进行锻炼。在家即可享受私教上课的体验。

【科学配比bmi报告】：根据用户设置的体重目标，为用户提供提供科学的bmi报告，点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦，帮助你回归到理想体重状态。

【碎片化时间利用】：为适应当代人快节奏的生活步伐，推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程，从时间控制和难度控制2个层面找到平衡，从而达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身和瘦身的目的。

【你的私人记录员】：打开嗨瘦，记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量；记录每日体重变化，在数据支持下为你提供私人化的科学减脂计划。数据支撑，科学配比，这样的健身方案才具备说服力。

【连续签到赢手机】：坚持每日健身打开，就有机会赢取最新款华为手机。为鼓励用户坚持锻炼，设置特别的奖励机制，连续7天进行签到活动，即有机会参与抽奖活动，有机会获得最新款华为手机。

嗨瘦app特色

1、这里有非常详细的视频教学过程，很轻松就能让大家减肥，而且不会出现反弹的情况。

2、想要减肥当然要选择健康的减肥方法，而且这款减肥软件是既健康又科学的；

3、让大家养成减肥的习惯，主要是通过运动来减肥，当然还有就是控制饮食；