大小:102.92MB 语言:简体中文
类别:运动健身 系统:Android
立即下载超级私教app是一款在线运动健身软件,结合科学训练与智能推荐,为用户提供个性化的健身方案。不论是减脂、塑形还是增肌,系统都会根据你的体能状况和目标定制训练计划,搭配动作分解教学和营养建议,帮你更高效地达成目标。
超级私教是款十分好用的手机生活服务软件,提供线上健身指导服务,可以通过APP随时随地获取专业的健身指导和建议,可以根据用户的身体状况、健身目的和偏好等因素,提供个性化的健身计划,让用户可以更加科学、高效地进行健身训练。
1、结合AI智能算法,根据用户身体状况与目标自动生成个性化训练计划,提升健身效率。
2、内置高清视频教学课程,涵盖力量、有氧、拉伸等多种项目,方便用户随时学习动作标准。
3、支持实时训练打卡记录功能,帮助用户追踪训练频率与进度,提升健身的持续动力。
4、具备语音指导系统,在训练过程中提供语音提示与计时服务,提升训练沉浸感与专业度。
5、整合营养与饮食建议功能,辅助用户搭配科学饮食,全面提升健身成果与健康水平。
1、个性化训练生成功能:通过用户基础数据与目标分析,自动制定科学高效的健身训练计划。
2、课程内容播放功能:内含各类训练视频教学内容,用户可按需观看并跟随进行锻炼动作。
3、运动数据记录功能:系统自动记录用户每天的训练内容、次数、时长与消耗数据,便于后续分析。
4、训练提醒与日程管理功能:可设置每日提醒时间,帮助用户养成规律的运动习惯与节奏。
5、语音助理与实时指导功能:训练过程中可语音播报动作内容与时间节奏,提高训练专注力。
1、训练计划非常贴合个人情况,第一次用就感觉比自己乱练效果好很多,坚持下来变化明显。
2、课程内容非常丰富,从入门到进阶应有尽有,搭配语音指导让我一个人在家训练也很安心。
3、每天打开打卡功能就有动力继续练下去,系统还能记录每次训练内容,很有成就感。
4、语音播报提醒很人性化,不用老看手机,整个训练过程可以全神贯注地完成每个动作。
5、我特别喜欢饮食建议功能,运动后怎么吃也有指导,比以前乱吃一通效果好多了。
1、打开超级私教App后,可通过“密码登录”或“验证码登录”两种方式完成账号登录,支持手机号快捷登录操作。
2、登录成功后进入首页,点击上方图标可快速查看私教介绍、上课流程以及课程兑换方式等关键信息。
3、在“训练”页面中可查看本周和下周的课程表,点击“立即约课”按钮即可预约所需的健身课程。
4、点击“我的”页面可查看已购课程内容,包括壶铃、能量管、综合课、普拉提等多个特色项目。
v1.4.10
- 新增自主约课功能。
- 优化用户体验。
- 修复了一些bug。