大小:49.66M 语言:简体中文
类别:医疗健康 系统:Android
立即下载小梦睡眠手机版是一款非常好用的睡眠app,软件内包含了海量助眠音乐帮助用户更好的睡眠,让那些被失眠折磨的用户睡一个好觉,软件还有睡眠日记,帮助用户更好的改善睡眠状况,有需要的用户欢迎下载。
小梦睡眠app使用正念冥想、潮汐白噪音助眠,缓解失眠焦虑抑郁,培养良好睡眠习惯、治愈塑造健康心理。提供多种助眠白噪声,治愈系哄睡清音乐,聆听万物轻吟,触摸自然之美,培养良好的作息习惯,有效提高专注力和生活工作效率。致力于解压助眠技术和睡眠算法识别,智能监测分析睡眠数据,为广大用户提供更多的睡眠健康管理解决方案。
提升专注力:
帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
放松减压:
放松减压释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
减少焦虑:
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
缓解疼痛:
通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。
1.治愈失眠心理健康监测应用,提供多种白噪音助眠哄睡,静心冥想,聆听万物轻吟;
2.平台支持多种助眠白噪音,冥想释放压力,拥有好睡眠,潮汐释压、白噪音助眠;
3.触摸大自然的音符,培养良好的作息习惯,有效提高专注力和生活工作效率;
4.白噪音助眠工具,解压助眠,帮助用户快速进入睡眠状态,轻松拥有好睡眠;
5.智能监测分析睡眠数据,为广大用户提供更多的睡眠健康管理解决方案;
6.专业治愈失眠症状、解决睡眠困难障碍,致力于睡眠检测技术和睡眠识别算法。
1.睡眠监测:全程记录睡眠时长、睡眠深度、梦话次数、打呼频率等睡眠数据,专业算法可视化呈现;
2.助眠曲库:丰富的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音、动物细语、宝宝哄睡儿歌故事等,激发灵魂的睡意;
3.睡眠方案:结合睡眠监测数据,提供出合理的睡眠健康形态,完善良好睡眠质量,引导健康作息。