健身教程app
v1.0.0 安卓版大小：38.00M 语言：简体中文
类别：运动健身 系统：Android
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健身教程是一款实用的健身软件，它可以帮助你科学的进行健身锻炼，里面有各个阶段的运动教程，你可以跟着训练打卡。它还可以帮助你制定健身计划，每天会推荐绿色食谱。快来下载体验吧。
app教你合理的饮食管理可以控制热量摄入， 再结合力所能及的运动/健身来扩大热量的消耗，通过健康的减肥方法来形成热量缺口， 就能循序有效地变瘦啦。
1、你的专属运动伙伴，是你的智能运动设备的管理中心；
2、可以通过起身运动连接智能运动设备，管理设备，制定训练计划；
3、查看训练课程，获取运动数据，查看测试报告。
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【智能设备控制】通过蓝牙连接力量站，即可对您的力量站进行设备管理和控制；
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- 结合力所能及的运动、健身来扩大热量的消耗。
- 降低自己的体脂率，再配合有针对性的塑形方案来瘦身。
- 例如塑腿美腿训练，就是让你打造笔直纤瘦铅笔腿的好方法。
- 通过健康的减肥方法来形成热量缺口，就能循序有效地变瘦啦。
- 根据自己的需求和身体各部位的发展特点来进行有针对性的训练。
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