凯格尔运动pro最新版
v2.2.5 安卓版大小：160.90M 语言：简体中文
类别：运动健身 系统：Android
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凯格尔运动pro是非常专业的一款运动健身类型的手机软件，平台上有非常专业的凯格尔运动教程让用户们进行学习，帮助用户们能够更好的锻炼身体，让自己的身体能够快速的回复至健康状态，帮助自己能够更好的享受生活，超级的好用。
凯格尔运动pro是提供专业的盆底肌训练及修复的健身app，男性女性都适用，不仅有益于女性孕期健康和产后修复，还可以提高男性健康，使用者可随时随地开启锻炼课程，每天只需几分钟，即可加强盆底肌，便捷又有效，成就一个更健康的自己。
【凯格尔运动】针对性训练盆底肌的专业课程，帮助使用者更好的强化盆腔肌肉群，改善男女性健康，快速简单，在家就可以学习锻炼啦。
【课程丰富】大量音视频课程，炫酷的训练页面，帮助你正确掌握动作，打破以往单调的训练模式。
【私人教练】专业教练指导你每一个动作，一步一步引导你，找准位置，让你快速入门，轻松学会每个动作。
【个性定制】根据每位使用者的身体情况（身高体重等）制定属于你的个性化运动方案，全程跟踪你的训练进程，更直观的看到训练到来的结果。
【隐私保护】可选择振动或静音模式放入口袋，无论在办公，坐车或吃饭时，都可秘密进行凯格尔训练，不会被人发现。
【社区沟通】在训练的过程中，可随时和社区小伙伴进行动作沟通，看小伙伴们分享的训练感悟。
体重：每天记录体重变化，上传照片可以更直观地感受到不一样的自己。
三维记录：腰围、大腿围、小腿围、臀围、胸围、手臂围......全方位记录你的身材数据！腰间的肥油咔咔掉~人鱼线马甲线我想要~
腹直肌：用正确的方式测量腹直肌分离，并判断腹直肌分离类型，给你正确有效的修复方式。
调理食谱：产后身体调养和减脂食谱，产后脱发、贫血、便秘、催乳、抑郁等产后问题的功能调理食谱，如果你是减脂需求有哥本哈根、地中海饮食计划。
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v2.2.5
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